1차 아스트라제네카 X 2차 화이자 교차 접종 후기 (+접종준비 꿀팁)

 

 

안녕하세요 온기입니다.

오늘은 2차 백신 접종 완료를 마치고 후기를 가지고 왔습니다. 

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1차 후기가 궁금하신분들은 아래 링크를 참조하세요

https://wechiving.tistory.com/95

아스트라제네카 백신 접종후기

 

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일단 인증샷 먼저 갈게요

 

접종을 마치면 "접종완료" 라고 COOV 앱에 뜹니다.

 

COOV 앱에서는 건강상태를 체크할 수 있습니다.

 

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저는 후유증으로 나온 증상이 

8.26 (접종일,피곤,낮잠을 1시간 잠, 팔이 뻐근함)

8.27  (미열 , 피곤, 오한 반복 잠을 12시간 잠, 팔이 너무 아파서 움직이는데 불편함)

8.28  (미열 , 피곤, 오한 반복 잠을 14시간 잠, 팔이 기분나쁜정도로 아프지만 움직일만 함)

이틀을 저렇게 자고 나니까 몸무게가 2키로가 빠졌어요

아무것도 안먹고 약먹기가 그래서 두유 하나라도 먹고 약먹고 자고 약먹고 자고 그랬습니다. 

저는 타이레놀을 사진 않고, 병원에서 처방약(3700원)을 받아서 먹었어요

위장약, 진통제, 해열제 이렇게 구성되어있어요

 

1차 #아스트라제네카 때랑 비슷한 후유증이었어요 (+추가 :멀미가 좀나요, 이걸 멀미라고 표현하니가 뭐한데... 울렁 울렁 미식미식 거린다 해야하나... 그게 접종 후 1주일 정도까지 지속되었어요)

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아니 근데 ...화이자 후유증 특징이 있습니다. 

셋째날에  몸이 괜찮은것 같길래 편의점 택배를 타고 약 1km  정도 자전거를 살살 타고 다녀왔는데요....

500미터 갔나? 식은땀이 주룩주룩 나더라구요

 

화이자 정보를 좀 찾아봤더니 

1주일 동안은 컨디션에 상관없이 운동을 하지 말래요

심장과 관련된 부작용이 많기 때문에 

결코 무리가 되는 행동을 하지 않아야 해요

 

저도 까불지 말고 운동을 자제하고 

1주일 동안 무리하지 않고 몸을 사려야겠어요

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마지막으로 #1인가구 #접종준비 

1. 처방약 or 타이레놀 (미리준비)

타이레놀이 다 품절이라면? 아래 포스팅을 참조하세요

https://wechiving.tistory.com/91

백신접종 후 타이레놀 대체 약품 추천

 

2.하루나 이틀 정도는 보호자가 되어줄 친구 or 가족이 와 있음 좋고, 상황이 여의치 않으면 긴급 연락처로 연락하기 편하게 단축키 지정해두세요

후유증이 사람마다 너무 달라서 대처하기 어려운 경우가 있을 수 있어서 그래요

제  지인분도 평소에 너무 건강하신데 화이자 백신 후유증으로 심근염, 심낭염으로 입원을 하셨어요 ㅜㅜ

뭐 아무일도 없으면 제일 좋지만요! 모르니까요 ㅜㅜ

 

3. 비상식량 준비해두기

이건 사람마다 다르거든요

입맛이 너무 없는경우 = 빈속에 약먹기 위장에 부담이 될 수 있기 때문에  , 두유 같은 간단 영양 음료

입맛이 너무 있는 경우 = 미리 먹을걸 좀 사다두세요, 입맛은 있는데 몸은 성치 않을 수 있기 때문에 간편조리 식품, 먹고싶은거 넉넉히 사두세요

(+ 힘없다고 밥먹고 바로 눕지 마세요 -> 백신 후유증은 아닌데 요양을 너무 잘하다 역류성식도염에 걸린 친구를 봤습니다)

역류성 식도염을 처음 경험하면 백신 후유증이랑 헷갈릴 수 있으니 '아..나는 몸은 못가누겠고 일단 대충 약먹고 바로 잘 삘이다' 하면 과식하지 마시고 간단하게 드시는걸 추천해요

 

4.체온계  : 체온이 너무 높지 않은지 측정해야 해서 필요해요

5.얼음팩, 전기장판 : 뭐 이렇게까지 준비해야 하나 싶지만.... 오한이랑 고열이 오가는 경우 둘다 필요할 수 있어요.

 

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여러분도 건강하세요, 

 

얼른 코로나19가 끝나면 좋겠어요

 

오늘도 포스팅 읽어주셔서 감사합니다.