ABC 주스 만들기

온기씨의 사생활

 

오늘은 ABC 주스를 만드는 방법을 알려드릴게요 

내장지방 굿바이~

먼저 ABC 주스는 매스컴에 소개되고 나서 완전 이슈가 되었던 주스에요, 내장지방을 빼주고 몸에 독소를 빼주는걸로 유명한 주스입니다.

https://youtu.be/U91zlU5lTl4

A= APPLE (사과)

B=Beat (비트)

C=Carrot (당근)

 

세 가지를 혼합해서 만들면 됩니다. 

레시피는 간단해요 사과1개 비트1/3개 당근1개를 넣고 위이이잉 믹서기로 갈아주면됩니다.

 

저는 당근을 싫어합니다. 하지만 당근을 꼭 넣어야 하기 때문에 , 위장에 무리가 가지 않도록 삶아서 사용했습니다. 

 

위장이 약한 분들은 비트와 당근을 삶아서 사용하시거나 양배추, 브로콜리를 함께 갈아서 사용하시는 것을 추천합니다.

 

선지같이 생겼지만 냉동 비트 입니다. 유기농 비트를 잘 씻어서 깍뚝 썰기 하고 냉동보관했다가 주스를 만들때 해동시켜 사용합니다.

 

사과도 잘 갈릴만큼 깍뚝썰기 해주세요 

 

그 다음에 믹서기로 갈아주시면 됩니다. 이렇게 걸죽하게 갈립니다. 매일 아침 공복에 마시는데 물을 조금 섞어서 마셔요

 

안그럼 그냥 죽같거든요

이렇게 미리 갈아 놓으면 든든합니다. 생각보다 맛은 없으니까 맛은 너무 기대하지 마세요.

 

속도 편해지고 변비도 치료 되니까 여러분도 한번 잡솨보세요

 

 

ABC 주스